在生活中，我们往往会忽视一样我们的“心灵之窗”——眼睛，我们会忽视它而不会保护它。现如今失明和视力损伤的情况虽然不会危及生命，但会对患者造成巨大痛苦，也会加重家庭和社会的负担。
       盲又叫盲目，从狭义上讲，指眼睛无光感。从广义上讲，指双眼失去识别周围环境的能力。盲有单眼盲和双眼盲之分。我们通常所说的盲人就是指双眼盲。所谓视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力障碍或视野缩小，从而难以做到一般人所能从事的工作学习或其他活动。 出行都需要用盲杖、导盲杖等盲人用品辅助。
      目前，有这么几种主要致盲眼病的原因：
(1) 白内障：是致盲的主要原因，估计目前全世界有2.5千万人因此而失明。因此白内障盲是防盲治盲先考虑的眼病。一般认为白内障不能被预防，但通过手术可将大多数盲人恢复到接近正常的视力。
(2) 青光眼：青光眼是我国主要致盲原因之一，而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，后果极为严重，因此预防青光眼盲十分重要。一般地说，青光眼的发生是不能预防的，但只要早期发现，合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。。
(3) 角膜病：各种角膜病引起的角膜混浊也是我国致盲的主要原因，其中以感染所致的角膜炎症为多见。因此积极预防和治疗细菌性、病毒性、霉菌性等角膜炎是减少角膜病致盲的重要手段。
(4) 沙眼：是世界上缺少住房、水和卫生设施基本需要的社会经济不发达地区常见病。
(5) 儿童盲(children blindness)：也是“视觉2020”行动提出的防治重点。主要由维生素A缺乏、麻疹、新生儿结膜炎、先天性或遗传性眼病和未成熟儿视网膜病变引起。
       眼睛是心灵的窗户，如果眼睛出现了问题，会严重影响到我们的视觉，所以生活中一定要好好保护自己的眼睛才行。 过度用眼，导致眼盲怎么办？生活中一定要注意这些啊。
        视疲劳也是眼科很常见的一种疾病，表现形式多种多样，常见的还是眼睛干涩、视物模糊、眼睛疼痛，严重的可能会有头晕头痛等表现。绝大多数都是由于用眼过度导致的，比如用眼时间太长、用眼环境过亮、过暗等。既然是疲劳导致的就注意科学用眼，劳逸结合，用眼一定时间后就可以试着远眺10分钟，放松眼球。
        教你护眼----多做眼保健操还是有好处的，可当频繁出现严重视疲劳的时候，还是应该去医院就诊，以排除是否有疾病引起的不适。眼睛是我们心灵的窗户，一定要保护眼睛哦！